今日も、自分を責めなくていい。Vol.2
頑張っているのに、なぜかうまくいかない
最近、ふと思うことがあります。
私、ずいぶん長い間、
「頑張ること」で人生を何とかしようとしていたんだな、と。
38年間の会社員生活。
仕事も。
人間関係も。
家のことも。
ちゃんとしなきゃ。
迷惑をかけちゃいけない。
もっと頑張らなきゃ。
そんなふうに生きてきました。
それが、私にとっては
当たり前だったんです。
「頑張れば、なんとかなる」
会社員だった頃の私は、仕事で間違えないことを大切にしていました。
一円の違いも見逃さない。
数字が合うのは当たり前。
間違えないのも当たり前。
できて当然。
だから、何かうまくいかないことがあると、
「もっと気をつけなきゃ」
「もっと頑張らなきゃ」
と、自分に言い聞かせていました。
頑張れば、なんとかなる。
努力すれば、きっとできる。
そう信じていたんだと思います。
そして、いつの間にか、
「頑張ること」と「ちゃんとすること」が
セットになっていました。
会社を辞めても、変わらなかった
38年間の会社員生活を終えて、
起業という新しい世界に入ったとき。
これで、少しは楽になれるかな。
そんな気持ちもありました。
でも、そう簡単にはいきませんでした。
Instagramをやらなきゃ。
noteも書かなきゃ。
Substackもやりたい。
メルマガも。
公式LINEも。
AIも勉強しなきゃ。
やりたいことも、
覚えることも、
どんどん増えていきました。
そして、できないことがあると、
「私って、ダメだな」
「もっと勉強しなきゃ」
「もっと頑張らなきゃ」
また、同じことを考えていました。
会社を辞めたのに、
私はまだ「会社員時代の自分」のままだったんです。
頑張っているのに、なぜか前に進まない
不思議ですよね。
一生懸命やっている。
勉強もしている。
調べてもいる。
行動もしている。
それなのに、
なぜか苦しい。
なぜか前に進んでいる感じがしない。
そんな時期がありました。
以前の私なら、
「もっと頑張らなきゃ」
で終わっていたと思います。
でも、少しずつ自分を知るようになって、
あることに気づきました。
もしかしたら私は、
頑張りが足りないんじゃない。
自分に合わないやり方で、頑張っているのかもしれない。
そう思ったんです。
「できないこと」ばかり見ていた
私は、ずっと
「できないこと」を見ていました。
人よりうまくできない。
覚えるのが遅い。
発信が続かない。
営業が苦手。
ITが難しい。
だから、
「できるようにならなきゃ」
と思っていました。
でも、自己理解ツールのストレングス・ファインダーを学ぶ中で、
少しずつ見方が変わっていきました。
私には、
気になることを調べること。
知らないことを学ぶこと。
いろいろ考えること。
人の気持ちを想像すること。
未来のことを思い描くこと。
知ったことを整理して、
誰かにわかりやすく伝えること。
そんなことが、
自然にできる部分がある。
「そういえば私、こういうことは苦にならないな」
と気づくことが増えていきました。
頑張ることだけが、正解じゃなかった
そこで初めて、
「できないことを頑張って克服する」
だけじゃなく、
「できることを活かす」
という方法もあるんだと知りました。
これは、私にとって大きな発見でした。
苦手なことを、全部できるようにならなくてもいい。
人に頼ってもいい。
ITやAIに助けてもらってもいい。
自分が得意なこと、
自然にできることに
もっと時間を使ってもいい。
そう考えると、
少しだけ肩の力が抜けました。
50代になって、ようやく
振り返れば、
私はずっと「正解」を探していたのかもしれません。
会社では、
「ちゃんと仕事をすること」
家庭では、
「ちゃんと家事をすること」
人間関係では、
「迷惑をかけないこと」
そして起業してからは、
「ちゃんと発信すること」
「ちゃんと集客すること」
「ちゃんと結果を出すこと」
でも、
「ちゃんと」の先に、
私は何を求めていたんだろう。
ふと、そんなことを思います。
50代になって、
ようやく考え始めました。
私は、どう生きたいんだろう。
何が正しいかではなく。
みんながやっているかではなく。
人からどう見られるかでもなく。
私に合う生き方って、どんなものなんだろう。
「自分に合う」を探していい
もしかしたら、
人生はずっと頑張り続けるものではなくて、
その時々の自分に合う方法を
探していくものなのかもしれません。
得意なことは、
もっと使っていい。
苦手なことは、
誰かに頼っていい。
できないことがあっても、
自分を責めなくていい。
そして、
「こうしなきゃ」ではなく、
「私は、どうしたら心地よく続けられる？」
と考えてみる。
それだけでも、
人生の見え方は少し変わるのかもしれません。
🌱 今日の言葉
「頑張りが足りないのではなく、
自分に合うやり方をまだ知らないだけかもしれない。」
もし今、
「頑張っているのに、なぜかうまくいかない」
と感じているなら。
「もっと頑張らなきゃ」と思う前に、一度だけ立ち止まってみてください。
そして、自分に聞いてみる。
「私は、本当はどうしたい？」
答えがすぐに出なくても大丈夫です。
私も、まだ探している途中です。
🌱 今週の小さな一歩
今週ひとつだけ、
「頑張らなくてもできること」
を探してみませんか？
気づいたら夢中になっていること。
人から「それ得意だね」と言われたこと。
なぜか頼まれること。
調べるのが苦にならないこと。
つい話したくなってしまうこと。
小さなことで大丈夫です。
そこには、
あなたが無理をしなくても発揮できる
「何か」が隠れているかもしれません。
長い間、私は、頑張ることしか知りませんでした。
でも50代になって、ようやく、
「頑張る」だけじゃなく、
「自分に合う」を探してもいい。
そう思えるようになりました。
人生は、
いつからでも少しずつ変えられる。
私も、まだその途中です。
また来週、
この場所でお会いできたら嬉しいです。
今日も読んでくださって、
ありがとうございました。
ようこ
今日も、自分を責めなくていい。シリーズの第１回目の記事はこちらです。
